หายใจถี่คืออะไร?
ขาดลมหายใจหรือที่เรียกว่าหายใจลำบากเป็นความรู้สึกของความยากลำบากในการหายใจหรือไม่สามารถรับอากาศได้เพียงพอ เป็นอาการทั่วไปที่อาจเกิดจากเงื่อนไขทางการแพทย์ต่าง ๆ ตั้งแต่ปัญหาการหายใจไปจนถึงปัญหาหัวใจ
สาเหตุของการขาดอากาศ
การขาดลมหายใจอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการรวมถึง:
- โรคทางเดินหายใจเช่นโรคหอบหืด, หลอดลมอักเสบเรื้อรัง, ถุงลมโป่งพองและโรคปอดบวม;
- ปัญหาหัวใจเช่นภาวะหัวใจล้มเหลวและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ;
- โรคโลหิตจาง;
- โรคอ้วน;
- ความวิตกกังวลและความเครียด;
- การออกกำลังกายอย่างเข้มข้น
- ระดับความสูงสูง
- อาการแพ้;
- ในหมู่คนอื่น ๆ
อาการหายใจถี่
อาการหายใจถี่
นอกเหนือจากความรู้สึกหายใจลำบากอาการอื่น ๆ อาจเกี่ยวข้องกับการหายใจถี่เช่น:
- ไอ;
- chiado ที่หน้าอก;
- อาการเจ็บหน้าอก;
- ความเหนื่อยล้า;
- เวียนศีรษะ;
- ใจสั่น;
- เหงื่อออก;
- จาง ๆ
การรักษาความสั้นของอากาศ
การรักษาหายใจถี่ขึ้นอยู่กับสาเหตุพื้นฐาน มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหาแพทย์เพื่อการวินิจฉัยที่เหมาะสมและแผนการรักษาที่เหมาะสม การรักษาอาจรวมถึง:
- ยาเพื่อควบคุมระบบทางเดินหายใจหรือโรคหัวใจ;
- การบำบัดทางเดินหายใจ;
- การลดน้ำหนัก;
- การบำบัดด้วยออกซิเจน;
- การรักษาเงื่อนไขพื้นฐาน;
- การบำบัดฟื้นฟูสมรรถภาพปอด;
- ในหมู่คนอื่น ๆ
การป้องกันความสั้นของอากาศ
สามารถใช้มาตรการบางอย่างเพื่อป้องกันการหายใจถี่เช่น:
- หลีกเลี่ยงปัจจัยที่กระตุ้นเช่นสารก่อภูมิแพ้และมลพิษ;
- รักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ
- ฝึกออกกำลังกายเป็นประจำ;
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และสัมผัสกับควันแฝง;
- ควบคุมโรคเรื้อรัง;
- แสวงหาการรักษาที่เหมาะสมสำหรับปัญหาระบบทางเดินหายใจและหัวใจ
- ลดความเครียดและความวิตกกังวล;
- ในหมู่คนอื่น ๆ
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าการหายใจถี่อาจเป็นอาการของเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น ดังนั้นหากคุณกำลังเผชิญกับความยากลำบากในการหายใจมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะขอความช่วยเหลือทางการแพทย์สำหรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม