วิธีทำต้นขาและเตาอบอบ
บทนำ
ต้นขาไก่ต้นขาและอบเป็นตัวเลือกที่อร่อยและดีต่อสุขภาพสำหรับมื้ออาหาร ในบล็อกนี้เราจะแบ่งปันสูตรที่เรียบง่ายและอร่อยเพื่อให้คุณเตรียมตัวที่บ้าน มาเลย!
ส่วนผสม
- 4 ต้นขาและ overcoxes ไก่
- 2 กลีบกระเทียมสับ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- 1 ช้อนชาของปาปริก้า
- 1 ช้อนชาเกลือ
- 1 ช้อนชาของพริกไทยดำ
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
โหมดการเตรียมการ
- เปิดเตาอบที่ 200 ° C.
- ในชามผสมกระเทียมน้ำมะนาวปาปริก้าเกลือพริกไทยดำและน้ำมันมะกอก
- ถูส่วนผสมนี้ในต้นขาและ overcoxes ไก่ทั้งหมดตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ครอบคลุมทุกด้าน
- วางต้นขาและ overcoxes ในจานอบหรือวัสดุทนไฟ
- อบประมาณ 40 นาทีเปลี่ยนครึ่งเวลาหรือจนกว่าพวกเขาจะเป็นสีทองและปรุงสุกอย่างสมบูรณ์
- ลบออกจากเตาอบและปล่อยให้ยืนสักครู่ก่อนเสิร์ฟ
เสิร์ฟ
ต้นขาต้นขาและเตาอบสามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงเช่นข้าวมันฝรั่งอบหรือสลัดสีเขียว มันเป็นคู่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย
บทสรุป
ตอนนี้คุณรู้วิธีทำต้นขาอบและ overcox ในเตาอบด้วยวิธีที่เรียบง่ายและใช้งานได้จริง ลองสูตรนี้ที่บ้านและเพลิดเพลินกับมื้ออาหารแสนอร่อย ความอยากอาหารที่ดี!