Belchs จำนวนมาก: มันจะเป็นอย่างไร
โพรงเป็นภาพสะท้อนตามธรรมชาติของร่างกายของเราเพื่อกำจัดอากาศส่วนเกินที่เรากลืนระหว่างอาหารหรือเมื่อพูด อย่างไรก็ตามเมื่อพัดกลายเป็นบ่อยครั้งและไม่สบายใจเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตรวจสอบสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังอาการนี้
สาเหตุทั่วไปของโพรงบ่อย
มีหลายสาเหตุที่สามารถนำไปสู่การผลิตที่มากขึ้น บางส่วนที่พบมากที่สุด ได้แก่ :
- มื้ออาหารด่วน: การรับประทานอาหารเร็วเกินไปอาจนำไปสู่การรับอากาศมากเกินไปส่งผลให้เกิดการพ่นบ่อยครั้ง
- กรดไหลย้อน gastroesophageal: กรดในกระเพาะอาหารกรดไหลย้อนสามารถทำให้เกิดการพ่นบ่อยเช่นเดียวกับอาการอื่น ๆ เช่นอิจฉาริษยาและสำรอก
- การแพ้อาหาร: อาหารบางชนิดเช่นผลิตภัณฑ์นมหรืออาหารที่อุดมไปด้วยไขมันอาจทำให้เกิดการพุ่งเข้าหาคนที่มีอาการแพ้อาหาร
- ก๊าซในลำไส้: การสะสมก๊าซก๊าซสามารถทำให้เกิดการพ่นได้บ่อยเช่นเดียวกับอาการอื่น ๆ เช่นการขยายช่องท้องและอาการท้องอืด
เมื่อไหร่ที่จะขอความช่วยเหลือทางการแพทย์?
ถึงแม้ว่ากรณีส่วนใหญ่ของการพัดบ่อย ๆ จะเป็นพิษเป็นภัย แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงสัญญาณเตือนบางอย่างที่อาจบ่งบอกถึงความจำเป็นในการขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ สัญญาณเหล่านี้รวมถึง:
- โพรงพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกหรือกลืนลำบาก
- การลดน้ำหนักที่ไม่ได้ใช้งาน
- การปรากฏตัวของเลือดบน Belchs.
- การพัดพาอย่างต่อเนื่องนานกว่าสองสัปดาห์
หากคุณนำเสนออาการเหล่านี้ขอแนะนำให้นัดพบแพทย์เพื่อการประเมินที่เหมาะสม
การรักษาและป้องกัน
การรักษาพัดบ่อยขึ้นอยู่กับสาเหตุพื้นฐาน มาตรการบางอย่างที่สามารถช่วยป้องกันหรือลดการพุ่งได้รวมถึง:
- กินช้าและเคี้ยวอาหารได้ดี
- หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดก๊าซเช่นโซดาถั่วและกะหล่ำปลี
- หลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มอัดลมมากเกินไป
- รักษาท่าทางตั้งตรงระหว่างมื้ออาหาร
ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นแพทย์อาจสั่งยาเพื่อควบคุมการไหลย้อนของ gastroesophageal หรือรักษาเงื่อนไขพื้นฐานอื่น ๆ
บทสรุป
การเรอพบบ่อยอาจเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ ตั้งแต่พฤติกรรมการกินไปจนถึงเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงอาการและขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อจำเป็น ปฏิบัติตามแนวทางของแพทย์และใช้นิสัยที่ดีต่อสุขภาพเป็นไปได้ที่จะลดการเกิดของการพัดและปรับปรุงคุณภาพชีวิต